90km ride-on with new RED SPD SL cleat set   クリートを新しくしてJBCF開幕戦の宇都宮クリテリウムを観にいってきました。   まずは傷んだクリートを交換。 2010年から使っているクリートは、もう寿命。特に足をつく左側の痛みが激しいです。   ということで新しいクリートを購入しました。今度は赤いヤツ。3倍速くなるはず（ぉ 黄色と赤の違いは固定した時の遊びで、黄色のほうが遊びが大きい設計になっています。今回は遊びのない赤に換えて、ダイレクトにパワーが伝わるか試してみたいと思います。 赤い靴底のカメ！クリートだけでも新しくなると気分がいいですね。   前日はクルマで宇都宮に出かけたらぬるいと言われたので、今日はロードで出撃です。宇都宮クリテリウムの会場付近はクリテリウムのため交通規制も入るので、むしろロードの方が自由が効いて便利だろうから、クリートのインプレ兼ねて望むところだっ 新しい赤クリートでペダルにカチッと固定。黄色も赤もペダルは共通ですが、樹脂部がまだ馴染んでいないのか、音も感触も固めでした。 黄色と同じように足を外側に捻って、、、 あれっ 外れない あわわわ ガッシャーン ということで、立ちごけを喫しましたー。振り返ってみると捻った時点でロック自体は外れていたのだと思いますが、そこから足を後ろに引けばよいものを焦ってしまいました。何事もぶっつけ本番はよくないですね。 気を取り直して、いざ出発。信号の度に、慎重にクリートの取り外しを行って馴染ませていくと、だんだんと着け外しも自然になってきました。ただ、黄色との違いがよく分かりません。黄色は3°の遊びで、赤は遊びなしと書いてありますが、赤でも遊びを感じるし、その量も黄色のそれと大差ないように感じました。なんだか立ちごけ損な気分。ま、赤くなって3倍速くなったからいいか（ぉ そんなことを考えていたら、今度はパンクです。片道45kmの道のりの最初の3kmでパンクです。とりあえずチューブを換えましたが、かなり序盤でチューブの予備が無くなってしまったことになります。家にはチューブの予備があるので、一度家に帰るのがよいか、その往復6kmを無駄と考えるか。今回は街中を通るし、行先自体がロードイベントなのでそこで購入できるだろうということで、このまま進みました。 さて前置きが長くなりましたが、会場の宇都宮清原工業団地へ向かいます。当初考えていた鬼怒川沿いのサイクリングロードになかなか乗れず、行きはジグザグしたルートになっています。街の構造的に宇都宮に向かう道が多いので北西に引きつけられていき、国道4号バイパスに出てしまうという繰り返し。高速道路みたいな国道4号をロードバイクでは走れませんから、結果的にジグザグで余分に距離を走ってしまいました。 帰りはすんなり鬼怒川サイクリングロードに乗れて、すんなり帰って来れました。土手上は逆風のときはつらいですが、ストップ&ゴーのない分 快適に巡航できていいですね。往復で90km、赤いクリートにも慣れ、達成感もあるちょうどいい距離でした。   そして宇都宮クリテリウム自体も素晴らしいイベントでした。 まだ写真の整理が終わっていないので、クリテリウム観戦の様子は次回にわけて書こうと思います。   ロードで長い距離走れたし、クリテリウム観戦も楽しかったし、素晴らしい一日でした！