An ideal Sunday   理想的な休日の過ごし方です。 午前中は公園に行ってきました。前日の親子レクリエーションでおすすめされていた公園です。生活範囲ではないので、聞かなかったら一生行くことはなかった公園でしたが、行ってみるとアクセスは抜群、環境も抜群という素晴らしさでした。 蜘蛛の巣の上にゴムが張ってあるような遊具。まだジャンプはしないムスメ。   ブランコはバケットタイプと普通のプレートタイプと2種類あり、うちの子はまだバケットのほうが安心。パパもバケットに乗れと言ってくるが、抜けなくなるパターンだよこれは。   芝生がきれいで、なにより広い！   朝買い物に行って、今週の食材は調達完了。サンドイッチをつくって、ピクニックしてきました。   最近、カエルがすきなムスメ。夜になってカエルの歌が聞こえてくると、「あえる」と言ったり、真似したりします。   メインディッシュが見えてきました。山頂からのロング滑り台です。 滝の横を直登するムスメ。   最後のハシゴ。槍ヶ岳の頂上に通じるものがありますw   それでは行ってみましょう、ロング滑り台。この日はただでさえ気温が高く、さらにロング滑り台のフリクションでお尻が熱くなりました。ズボンが破れたかと思った。     クルマで帰路に着くやいなや熟睡のムスメ。これは行くしかない、アフタヌーンライド！ 久しぶりにサイクルジャージ、レーサーパンツを着て、ボトル一本勝負。 大平山神社まで登ってきました。   タイムリミットはムスメのお昼寝時間中 目標は最短距離で休まずに大平山まで行って帰ってくること   今回は勾配の緩やかな北側から登ろうと狙っていきました。栃木市に入って、岩下の新生姜ミュージアムを通過していくくらいのところまではよかったのですが、そのあとは道を迷いまくりで意気消沈ぎみ。何往復かしてやっと栃木カントリークラブへの入り口をみつけて、ヒルクライムスタート。勾配が緩い北側なので、クリート靴なら10km/h台のガンガン中速クライムできるかとイメージしていましたが、ぜんぜんダメでした。やっぱり一桁10km/h以下まで落ちてしまいます。 気合でアスファルト最高所まで登って、あとは一気に帰ります。帰りはイメージどおりでしたが、あらためて地図をみるともっと最適コースがあったなぁ。ロングライドを見越して、ロードバイクにもナビをつけたい今日この頃。スマートフォンはバッテリーがネック、OSMをサイクルコンピュータに読み込んでいる人もいるみたい、専用機のバッテリーのもちは魅力的だけど出費がなやましいなぁ。 肝心のタイムリミットは、1分と残さずぎりぎりゴール。玄関で片づけをしていたら、ムスメを起こしてしまいました。   完全燃焼の休日、これが理想の休日の過ごし方。素晴らしい一日でした。 さあ、今日はどんな休日にしよう。